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冬季养生吃白色食物_久久膳食中心_久久健康网

来源:广东菜谱家常菜做法   时间: 2019-02-11

豆腐营养价值丰富,物美价廉。由于豆腐中含有铁、钙、磷、镁等人体所必须的多种矿物元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有植物肉的美称。两癫痫病的问题须知小块豆腐,即可以满足人体一天钙的需求量,特别适合儿童和食用。只是,豆腐含嘌呤较高,患痛风和嘌呤失常的患者应慎食。

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“百菜不如白菜”,认为白菜微寒味甘,有养胃生津,除烦解渴、清热解毒的功效。还有丰富的维生素E、C,多吃可以起到很好的和养颜的功效癫痫治疗费用。此外,白菜的纤维素不但能起到润肠,促进排毒的作用,还能促进人体对动物蛋白质的吸收。

99热心医生温馨提醒,冬天要以清淡为主,请问我朋友的癫痫病要怎么治疗?少食少油少盐,多进果蔬,力戒温燥、辛辣刺激之物。

(责任编辑:zxwq)

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