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青椒炒猪心的做法_健脾开胃食谱_

来源:广东菜谱家常菜做法   时间: 2019-05-17

青椒炒猪心

原料:猪心150克,青椒100克,调味料适量。

青椒炒猪心的做法

1.猪心洗净,切片;青椒去蒂、籽,洗净后切成片。

河北哪个医院专治癫痫病2.猪心用精盐、湿淀粉拌匀上浆,再放入油锅中拉油后取出。锅留余油,下青椒煸炒几下,再下酱油、精盐、白糖和少量鲜汤,然后将猪心倒入,加入味精,淋上麻油即成。

特点:青椒温中散寒,开胃消食。其所含辣椒素有助于防止血栓形成,可预防冠心病、脑血栓。

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青椒和鳝鱼能一起吃:可降低血糖和减少尿糖

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关键词:

猪心的营养价值

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