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马赛海鲜汤的做法_马赛海鲜汤怎么做_马赛海鲜汤的家常做法_丘比【心食谱】

来源:广东菜谱家常菜做法   时间: 2019-05-24

主料:6人份    新,要那种白色肉的2斤  12个  新鲜的1斤  1个  蒜1片  1小撮  2个  2片  切碎的少许  2杯  水8杯

1.将鱼洗净,剔出鱼骨和碎肉做汤,汤运城癫痫病要治疗多久锅内加水,加入洗净的鱼骨和碎肉,加入西芹,月桂叶一片,白葡萄酒一杯,,煮开,除去浮沫,加入一小勺盐,胡椒粗粒,再用小火煮20分钟后,把汤滤出

  

2.鱼肉切成块周口市癫痫病治疗官网,撒盐,虾除去中段的壳,去泥肠,撒盐。沙白洗净泡在水中吐沙

  

3.番茄去皮切成小块,洋葱切碎

  

4.在厚的深锅长治癫痫病治疗贵吗内,放入2匙沙拉油加热,先炒切碎的洋葱,放入番茄再炒,接着加入切碎的蒜和月桂叶炒5分钟,取出月桂叶

  

5.把炒好的菜在锅底铺平,依次加入鱼块,虾,沙白,倒入白辽宁癫痫医院网上挂号葡萄酒一杯,加入过滤好的鱼汤,用大火煮

  

6.煮开后,撇去浮沫,放入用盐水泡好的藏红花,再煮约10分钟,然后撒入西芹碎,即可上桌!

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