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凉拌蒜蓉秋葵的家常做法

来源:广东菜谱家常菜做法   时间: 2019-07-16

怎么做凉拌蒜蓉秋葵好吃?需要哪些食材?家常美食网「米粒爱奇异果」老师为您提供凉拌蒜蓉秋葵的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味凉拌蒜蓉秋葵。

夏天秋葵最适合凉拌,秋葵营养价值高,是饮食不可缺少的。

秋葵300克,大蒜适量,生抽适量,蚝油适量,红彩椒或红辣椒适量,醋适量,味极鲜适量,白,花椒,盐适量

<石家庄癫痫专科医院p>步骤1:准备好所有材料。

步骤2:秋葵洗净。

步骤3:去蒂

步骤4:锅里加适量水烧开,放入秋葵,加适量盐和油,这么使秋葵更鲜艳。

步骤癫痫病人能活多久5:捞出过凉水。

步骤6:大蒜剁碎,红彩椒切成粒。喜欢吃辣的换成红辣椒。

步骤7:制作酱汁,把生抽,耗油,味极鲜,香醋蒜蓉混合均匀。

步骤8:混合好备用。

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步骤9:秋葵过凉水捞出,摆盘。

步骤10:淋上酱汁。

步骤11:撒红彩椒粒。

步骤12:撒熟白芝麻,口味重的撒一点盐,我家吃这些酱汁就可以了。

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步骤13:锅里放适量油烧热,放入花椒爆香。把花椒捞出。在把油烧热。

步骤14:淋在上面。

步骤15:凉拌蒜蓉秋葵就做好了。

步骤16:成品图。

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