广东菜谱家常菜做法

您现在的位置: 首页 > 草鱼怎么做好吃 > 正文内容

椰香奶油花菜

来源:广东菜谱家常菜做法   时间: 2019-08-09

    简单的蔬菜也可以变换出不同的口味,当你已经厌倦了一成不变的口味,不妨来试试下面这样的做法。

    原料:花菜一颗(250g)、胡萝卜一段(40g邯郸哪治癫痫病比较好)、玉米2汤匙(30g)、牛奶2汤匙(30ml)、椰浆2汤匙(30ml)、淀粉水少许

    调料:动物性黄油1汤匙(约14ml)、盐1茶匙、糖2茶匙、黑胡椒粉少许

    做法

    1、花菜用淡盐水武汉治疗癫痫专科医院在哪里浸泡15分钟,洗净切块,胡萝卜洗净削皮切末。

    2、开中火锅里倒入黄油,放入花菜,来回翻炒1分钟后加入牛奶和椰浆和清水,烧开后小火闷5分钟,直到花菜7分软。

    3、打开锅盖放入胡萝卜末、玉米粒,还有盐和糖翻炒一下,继续闷2分钟。

    4、最后淀粉勾芡,洒上黑武汉哪家医院治癫痫较好胡椒即可。

    小贴士

    1、花菜适合低温储藏,表面容易霉变,外观看上去一定要透白、没有黑斑才是新鲜的花菜。

    2、没有椰浆的话,用液汁也是一样的,液汁比较甜,放的时候要适量,调味的时候糖就不要放了。

随着年龄的增长儿童癫痫病会自行恢复吗    3、牛奶和椰浆的用量看你炒菜锅的吸水性强度,一般差不多花菜变软,汤汁也收掉2/3的样子即可。

    4、市面上有动物性黄油和植物性黄油2种,动物性黄油是牛奶提炼的,所以味道比较香,而植物性黄油就逊色很多了。

推荐阅读
本类最新

© ys.nomwp.com  广东菜谱家常菜做法    版权所有  京ICP备12007688号