广东菜谱家常菜做法

您现在的位置: 首页 > 炒面的做法 > 正文内容

川式风味青椒肉片的正宗做法_肉质嫩滑味醇鲜香

来源:广东菜谱家常菜做法   时间: 2019-10-05

1.一定要开大火爆炒哦,全程大火哦。【做饭网】
2.青椒除了可以炒肉,喜欢吃杏鲍菇的朋友们也可以试试青椒炒杏鲍菇哦。

1首先,我们将蒜切片,姜切丝,红椒半切成丝,青椒切成斜刀块,放进干癫娴病不能吃什么净的碗里,留着备用。

2将里脊肉切成薄片,放到干净的碗里,依次加入盐,生抽,耗油,料酒,胡椒粉,淀粉一起搅拌均匀,再腌制20分钟。

3锅里加入色拉油,当油热到老年癫痫病还可以治好吗五成热的时候,我们再放入肉片翻炒至变色之后就将肉片盛出备用。

4锅里重新下油,放入姜,蒜和花椒一起爆香1分钟左右,再放入豆瓣酱,青椒和红椒一起翻炒出辣味。

5女性继发型癫痫要孩子会不会遗传?最后,我们放入肉片,加入生抽,香醋和鸡精一起翻炒,大概2至3分钟就可以出锅咯。

1.青椒炒牛肉是很有营养的一道蔬菜哦,含有很丰富的维生素哦,对一些正在健身想要练肌肉和减肥的人群很有帮助哦,高蛋白质却又低脂肪,所以不湖北哪里癫痫看的好用怕会发胖,同时这道菜又具有帮助消化,增加食欲的作用哦。
2.但是我们也要注意哦,对于一些消化能力比较差的人群就不要多吃哦。

Copyright © 2010-2017 做饭网版权所有.

上一篇: 没有了

下一篇: 双色蘸水的做法

推荐阅读
本类最新

© ys.nomwp.com  广东菜谱家常菜做法    版权所有  京ICP备12007688号