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粤菜山药莲藕排骨汤的做法_秋冬季节养生必选

来源:广东菜谱家常菜做法   时间: 2019-10-05

将排骨用冷水下锅,再用大火烧煮开,这样可以有利于排骨煮出来血水哦。

1食材准备:将准备好的莲藕用清水洗干净,再削去皮用刀切成片;把备好的山药洗净削去皮用刀切成块;将胡萝卜武汉治疗癫痫病的医院在哪里洗干净切成块。

2焯煮排骨:将准备好的排骨 用清水洗干净,再用刀切成块放在锅中,再加入清水大概没过排骨就好。用大火慢慢炖煮开来,用热水焯煮一下排骨,等汤面上有浮沫,捞出扔掉。<沈阳那家治癫痫最好/p>

3最后将焯煮好的排骨用清水洗净,放入高压锅中。再加入方才切好的胡萝卜、莲藕、山药、葱段、姜片以及八角,再加入清水,盖上盖子大火压20分钟左右。

4<哪些方法治癫痫效果比较好/em>在炖煮好的山药莲藕排骨汤揭开盖子,加入盐调一下味道,就可以关火盛碗食用好喝健康的山药莲藕排骨汤啦。

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