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吃豆腐减肥吗 最佳瘦身食谱豆腐汤的做法

来源:广东菜谱家常菜做法   时间: 2020-05-21

2014-04-29 16:04:48 来源 : 主妇网 编辑 : 李琳洁

豆腐是我们餐桌上最常见的食物,但你知道吗,吃对豆腐,可是会瘦身的哦。现在就来介绍一道芥菜豆腐汤给大家,希望治癫痫哪家医院强大家吃出健康,吃出苗条身材和美貌。 做法: 1.猪肉剁碎后倒入适量酱油和盐,放置一旁腌一会 2.锅里倒入适量油,烧热后倒入姜丝爆炒 3.倒入肉


豆腐是我们餐桌上最常见的食物,但你知道吗,吃对豆腐,可是会瘦身的哦。现在就来介绍一道芥菜豆哪家医院是治疗羊羔疯正规医院腐汤给大家,希望大家吃出健康,吃出苗条身材和美貌。

做法:

1.猪肉剁碎后倒入适量酱油和盐,放置一旁腌一会

2.锅里倒入适量油,烧热后倒入姜丝爆炒

儿童难治性癫痫"text-align:left;">3.倒入肉末翻炒至变色

4.倒入适量清水,煮开

5.放入芥菜段煮

6.煮软后将切块的豆腐放入锅中继续煮

人睡觉抽搐这是怎么回事 xt-align:left;">7.煮沸后放入少许盐、味精

8.撒一些葱花即可关火。

贴心提示:

这道菜需要多放一些姜丝,因为不论是豆腐还是芥菜都属于凉性食物。

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