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时蔬糙米饭的做法_怎么做时蔬糙米饭_如何做时蔬糙米饭

怎么做时蔬糙米饭好吃?学做时蔬糙米饭需要哪些食材?家常美食网吃好吃的喽aici君老师教你轻松做出好吃好看的时蔬糙米饭。昆明去哪看癫痫病好

本食谱来自【吃好吃的喽aici君】老师分享的时蔬糙米饭的做法。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,;需要烹饪时间:10分左右;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人群皆可食用。糖尿病、肝病、肾病患者宜食;肺病患者宜吃白糖西葫芦。治疗癫痫病的药有哪些啊p>

前天我妈从老家回来了,拿了一大堆我姥姥家自己种的蔬菜,种类多,而且数量也多,所以早晨起来就做了一道拌饭,把米饭焖好,在摆放好自己喜欢的菜,一点儿拌饭酱,拌起来开吃~治原发性癫痫病的医院

主料:糙米20g,30g,50g,半根,半个,西葫芦半根

辅料:食盐2g,孜然粉2g,油3g,1个

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1. 准备好大米和糙米。

2. 冲洗一遍后,加入没过一个指节的水量。

3. 选择【香软】口感,【糙米】米种。

4. 焖饭的时西宁癫痫到哪看好候准备好西兰花、西葫芦、胡萝卜和土豆。

5. 土豆、西葫芦切圆片,胡萝卜擦丝,西兰花掰成小朵。

6. 锅中倒油。

7. 放入西葫芦和土豆小火煎。

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8. 煎至两面金黄。

9. 放入少许的食盐和孜然即可。

10. 锅中剩余底油,放入胡萝卜丝稍微翻炒一下。

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