您现在的位置：
发布时间：2022-04-08 20:16:45
鸡蛋（4只）、内豆腐（200克）
辅料:
胡萝卜（1片）、豆腐（6粒）、癫痫药物治疗怎么样呢盐（适量）、生抽（适量）、食用油（适量）、香油（适量）
做法步骤：
1、嫩豆腐切成0.5厘米厚薄的菱形片。
2、菱形片我是用饼干模具卡的整齐些。
3、其余豆腐放入蒸碗内加适量食治疗癫痫病好的医院在哪盐、食用油和葱碎用筷子搅碎。
4、鸡蛋3个打入碗中加同样量的温开水一起搅打成蛋液。
5、蛋液筛入放有碎豆腐的碗里。
6、筛好的蛋液放入蒸锅。
7、开锅后蒸10分钟出锅。
8、取出蒸碗，摆上菱颠痫病是怎样形成的形豆腐片。
9、取一只鸡蛋加同样量的温水打成蛋液筛入蒸碗内。
10、在豆腐花心放一小圆片胡萝卜、花瓣放枸杞子装饰。
11、蒸碗上加盖（我是用大小合适的盘子代替），放入蒸锅蒸10-15分钟，停火3分钟后出锅点入生抽、香油上桌。羊癫疯发作会死人吗>
鸡蛋的热量(卡路里)143千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效；可与黄豆、羊排、辣椒搭配；与豆奶、甲鱼 、鹅相克，同食可能会引起不适；